幸せに生きる人について科学的に研究されているポジティブ心理学。
自分の「性格の強み」を自覚している人は、そうでない人に比べて幸せ度が９倍高く、更にそれを意識して使うと８０倍幸せが増えるという研究結果が出ています。
今回は、性格の強みを簡単に診断できるテストを岡田パパに受けていただき、強みを自分で自覚し意識して使うことが仕事やプライベートにどのようないい影響を及ぼすかについてお話ししました！
性格の強み診断テスト（無料）
https://www.viacharacter.org/pro/lifebalanceny/account/register
強みの育て方 「24の性格」診断であなたの人生を取り戻す
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ニューヨークライフバランス研究所
https://lifebalanceny.org/645
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