042.聴いて効く♪アロマトリートメント

引き続き、自然療法温活アロマサロン【ほゆのり】代表の伊関奈美さんをお迎えし、身体と心を癒すことの効果についてお話いただきました。
・触れる=その人の内面に触れている
・トリートメントを受けていると泣けてくる方も
・マッサージで使用するオイルやストーン(アリゾナ州から取り寄せた石)など、自然のものを介して心の浄化が起こる
・肩凝りもストレスから来ていた?
・ボディセラピストとカウンセラーの共通点
・からだを温める温活を大切にしている理由と効果について

聴いているだけで癒されてくる今回の配信。
ぜひリスナーの皆さまにはソファにゆったり座っていただき、
「聴くアロマトリートメント」をお楽しみください。

女性の身体を温めほぐす・自然療法温活プライベートサロン【ほゆのり】
オーナーセラピスト 伊関奈美
・サロンHP http://hoyunori.petit.cc/
・ブログ https://ameblo.jp/hoyunori/
・(サロンオーナー向け)アロマセラピストゆきなみの〜日日是香日〜
https://www.youtube.com/playlist?list=UUa2Cg_46f-m9snuGkzsGwNA

 

また、10月と12月に上級ワークショップを開催することになりました。
人付き合いがラクになり、夫婦の会話もスムーズに行くようになる「コミュニケーションの最終手段」です。
心屋の考え方に触れながら自分を大切に見つめる二日間を一緒に過ごしましょう。
■ 心屋塾 上級ワークショップ 講師:志緒村亜希子
10月22日(祝・火)ー23日(水)
→ https://resast.jp/events/375821
12月21日(土)ー22日(日)
→ https://resast.jp/events/376040

心屋塾HP 心屋塾上級ワークショップとは
https://www.kokoro-ya.jp/join/join-advanced/

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番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/fgen/S11183297/

ラッコ系心理カウンセラー志緒村亜希子 公式ブログ
【HAPPY GO LUCKY】https://ameblo.jp/midorinozou/

アシスタントパーソナリティ 深海和代さん 公式ブログ
【今、この瞬間から幸せになろう】https://ameblo.jp/happy0915sapphire/

 

041.身体に触れることは「こころ」に触れあたためること

今回は、志緒村の長年の友人である自然療法温活アロマサロン【ほゆのり】代表の伊関奈美さんをゲストにお迎えしています。

ボディセラピストとして日々女性の身体と向き合っている奈美さんは「身体に触れるということは心に触れ、温めること」とお話してくださいました。
ここを大切に活動を続け、お客様の顔や身体が劇的に変わっていく瞬間には何度も立ち会って来たそうです。
また、女性の身体をほぐし、温めることで得られる効果についてお話いただいています。

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また、10月と12月に上級ワークショップを開催することになりました。
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心屋の考え方に触れながら自分を大切に見つめる二日間を一緒に過ごしましょう。
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040.あなたには家族の代表者でいてほしい

前回に引き続き、お正月にお休みして以来、はじめて義実家へ帰省した話をお届けしています。
年末年始の帰省お休みは、志緒村にとって大きなチャレンジでしたが、夫にとっても気づきや変化があったようです。

また、10月と12月に上級ワークショップを開催することになりました。
人付き合いがラクになり、夫婦の会話もスムーズに行くようになる「コミュニケーションの最終手段」です。
心屋の考え方に触れながら自分を大切に見つめる二日間を一緒に過ごしましょう。
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039.お正月の義実家帰省をお休みしたら、旦那さんが変わった話

今年の夏も暑かったですね。子供の相手に、親戚来訪、そこに仕事をしながら過ごした夏休みを改めて振り返ってみました。
皆さんは、子供たちの学校などがお休みの間、どんな風に自分の時間を確保していますか?
よかったらこの夏ヘトヘトに消耗した新米母の志緒村にアドバイスくださいませ!(下記ご感想フォームより)

また、お正月お休みして以来、はじめて義実家へ帰省してきました。
そこで数日過ごし、東京に戻ったときのカピバラさんのひと言が、私のこれまでの苦悩を吹き飛ばしてくれました。
一体どんなことがあったのでしょうか。本編でお聞きください。

(参考)
第5回 なぜ妻たちは夫の実家が辛くなってしまうのか
第10回 夫婦間のネガティブな気持ちこそ言葉にしていいんです

 

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038.あなたがちゃんとしてくれないと、私が安心できないのよ!!

今回はアシスタントパーソナリティかずちゃんが最近手に入れたという「安心感」について語ってくれています。

子供の頃、後者(*注)のお母さんがしっかりしてくれていないことから、
「何か大変なことがあったらわたしが何とかしなきゃ!」と
常に気を張って頑張ってきたというかずちゃん。
きっと心の中では「あなたがちゃんとしてくれないと私が安心できないのよ」と叫んでいたのですね。

そんな心の頑張り癖が解けたのは、ご主人からの愛あるひとことでした。

悩みはないけれど、ずっと肩や背中が凝っているという方も、何か心の中でずっと頑張っていることがあるのかもしれません。
今回のエピソードを聴いて、身体も心も呼吸も緩んでラクになると嬉しいです。

(*注)世の中には、大人になりたくてなれた人(前者)、大人になりたくてもなれなかった人、または大人のふりして頑張ってきた人(後者)と2種類の人がいます。
志緒村とかずちゃんは後者です。あなたはどっち?

出典:心屋仁之助ブログ 前者後者論
https://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-12096121444.html

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037.妻の要求に忠実に答えることが正解ではない、らしい?

なんと、男性のリスナーさんも密かに増えているラッコチャンネル。
今回は、ここのところ続いていた夫婦の会話について、ブログなどにご感想を書いてくださる「夫」さんもちらほらいらっしゃるようで、コメントをご紹介させていただきました。

また、心屋の仲間で夫婦問題を扱う男性カウンセラーようめいさんのコメントも読ませていただきました。
男性の視点から、リスナーさんのご夫婦がより仲良しになれる「ハートにやさしいヒント」が満載です。

また普段から自分の心を整える方法などもご参考になさってください。

男心、夫心の答え合わせのカウンセラー 梶が谷ようめい
”■夫婦の会話やめました”/妻の言っている要求に忠実に答えることが正解ではない
https://ameblo.jp/youmeisan/entry-12490545095.html

 

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036.ベテラン夫婦に学ぶ、居心地いい関係の作り方

今回は夏休みの思い出とともに、結婚40年のキャリアを持つ人生の先輩に聞いた「夫婦コミュニケーションの秘訣」をお届けしています。

・ベテラン妻に聞いた、夫と理解し合えない葛藤から抜けたきっかけ
・あなたは腹、据わってる?
・愛されている証拠が欲しい妻に知って欲しい、彼の愛情表現とは。
・「夫婦」は有機物。二人の関係を育てていくもの。

この話に登場するももいちゃんこと河合利恵さん(セクシュアリティカウンセラー/フリーランス看護師)には今後ゲストでご登場いただくことが決定しました。どうぞお楽しみに!

河合利恵(ももい)セクシュアリティカウンセラー・フリーランス看護師
https://ameblo.jp/earthtaiga/

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035.やりたいことをやるまでのストーリーが、宝物

・大切にされることを受け入れると人は輝く
・やりたいことをやってみるまでのストーリーがまた宝物
・どこかで必ず温かく見守ってくれている存在がいる
・やりたいことをやる=家族と離れる時間を持つことの効果
・お家の中にはたくさん「いいもの」がある

などなど、先日京都遠征から帰ってきた心屋塾マスターコース104期の雰囲気も合わせてお楽しみください。

めっちゃ族ふーん族(心屋仁之助氏ブログより)
★【永久保存版】「ふーん族」と「めっちゃ族」
https://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-12403218784.html

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034.リスナーさんからのお便りご紹介祭り♪

いつもお聞きくださっているリスナーさんよりたくさんのお便りが届いています。本当にありがとうございます!今回はできる限りご紹介、お答えさせていただいています。
・アッコさんかずちゃんの、子供男の子、女の子別の楽しみ方は?
・男の子二人の母になった意味に気づきました。(ご感想)
・頼れる人がいない私。不安が強く人への恐れも感じてしまいます。
など

そしてアシスタントパーソナリティかずちゃんに直接会える場もご紹介しています。
ライブで会うと必要なメッセージがよりインパクト強く入ってきます。
ぜひ行ってみてくださいね。

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033.大切なパートナーに本音が言えないあなたへ「わたし」の届け方

夫婦のコミュニケーションを豊かにしたくて旦那さんとちゃんとした会話をしたいと思うあまり、相手を縛ってしまいなかなか理想通りの「会話」から離れて行ってしまいます。
するとどんどんコミュニケーションがこじれてしまい、「また分かってもらえなかった」「彼に思っていることが言えない」となってしまうようです。
今回は、以前の配信そして志緒村のブログ「夫婦の会話やめました」へ反響をいただいたことから、相手と自分に優しい実践的なコミュニケーションの取り方をご紹介しています。
第31回配信とあわせてお聞きいただけたら嬉しいです。

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