志緒村亜希子
・朝起こしてもなかなか起きない。
・身支度がマイペース
そんな子どもの様子を見ていると、ついついイライラして言ってしまうけど、本当は言いたくない言葉。
それが「早くしなさいっ！」
以前、第１０８回でお支度が進まない子供を追いたてる自分自身を「羊飼い」と表現したところリスナーさんから反響がありました。
今回は、子供を思い通りに動かす前に、ママが楽ちんでいられる子育てについてお話ししています。
第１０８回 子育てのステージが上がるときは視野を広げるチャンス！？
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「ドラマや映画、ひいては目の前の人の感情に引っ張られて
自分自身も苦しくなってしまう時、どうしたらいいでしょうか？」
今回もリスナーさんからのお便りにお答えしました。
自分の心を守るための簡単なメンタルケアと、自分の心や場を浄化するグッズもご紹介しています。
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女性には「この時期になると心が沈みがちになるな」といった、心の揺れを感じるサイクルがありますよね。
今回はリスナーさんからのお便りにお答えしながら、
自分のバイオリズムを知る方法や、停滞期の過ごし方についてお伝えしています。
これを聞いて、あなたの心も整うと嬉しいです。
＜ブログ参考記事＞
■ 停滞期、それは自分のペースでいる心地よい時間
https://ameblo.jp/midorinozou/entry-12245213248.html
■ なぜか落ち込む時期が決まっている？ ～生まれ直し期
https://ameblo.jp/midorinozou/entry-11984979970.html
■ ココロの春夏秋冬に耳を澄ませてみる
https://ameblo.jp/midorinozou/entry-11745823344.html
■ 冬には冬でやることがある
https://ameblo.jp/midorinozou/entry-11436950192.html
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今回はリスナーさんからのご質問にお答えしながら、不要なものを「手放す」ときに役立つヒントをお届けしています。
・価値観や思い込みなど、心理的なものを手放す場合のヒント
・修理する？手放す？物理的なモノを手放す時の心の持ちかた
・ダイエット。手放すのは贅肉だけではなかった！
・新しく取り入れたいもののためにスペースを作ろう
志緒村と岡田パパへのご質問は、下記の公式LINEからお気軽にどうぞ。
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前回に引き続き、今回もひとり語り収録をインスタライブで同時配信しながら、あたらしい時代、より豊かな生き方を実現するための「自分の極め方」について、ポイントを３つに絞ってお伝えしています。
特に「自分らしく生きたいけれど勇気が持てない」「その方法が分からない」「何が自分らしさなのか分からない」という方のヒントになるはずです。
ワークショップもチェックしてくださいね。
・自分を極めるポイント３つと解説
・個人の発信力が影響を与える時代だからこそ意識するといいこと
・時代に求められているのは、あなたらしさという本質
・真の「依存と自立」とは
今回お話しした内容をもとに、自分を極めるワークショップを行います。
【時代の流れに乗って自分を極めるワークショップ】
３月１３日（土）新月の夜開催 ご希望の方はこちら
https://resast.jp/events/529192
３月１９日（金）プレ春分の日午前中 ご希望の方はこちら
https://resast.jp/events/529194
この配信を動画で見るにはこちらから
収録の裏側も見えちゃいます
https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/
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