「ドラマや映画、ひいては目の前の人の感情に引っ張られて
自分自身も苦しくなってしまう時、どうしたらいいでしょうか？」
今回もリスナーさんからのお便りにお答えしました。
自分の心を守るための簡単なメンタルケアと、自分の心や場を浄化するグッズもご紹介しています。
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