070.みんなのステイホーム週間/心を元気に保つ2つのポイント

引き続きzoomにて遠隔収録をしています。

今回はリスナーさんたちの自粛生活についてたくさんお便りを紹介しています。
皆さん制限の中で暮らしながらも、ほっこりする内容が多い印象でした。

・頑張るわたしに、心の中でねぎらいの神様からメッセージを受け取ってみた!
・冷蔵庫で発掘! 芽が伸びまくった玉ねぎ(笑)
画像あり→ https://ameblo.jp/midorinozou/entry-12592273623.html
・ステイホーム、意識高い系の発信に気が滅入っちゃうとき、どうすれば?
・断捨離して夫のリモートワーク部屋を作ったよ!

また、今回も自粛生活中に意識して欲しい2つのポイント
・捨てる(部屋の中のモノ、心の中のもの)
・深呼吸をすること
をご紹介しています。

長引くこの暮らしの中に、少しでもホッと緩む時間をお届けできますように。

番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/fgen/S11183297/

ラッコ系心理カウンセラー志緒村亜希子 公式ブログ
【HAPPY GO LUCKY】https://ameblo.jp/midorinozou/

アシスタントパーソナリティ 深海和代さん 公式ブログ
【今、この瞬間から幸せになろう】https://ameblo.jp/happy0915sapphire/